Cristina Guzmán

Educadora Social · Terapeuta Holística · Estudiante de Psicología · Posgrado en Psicopatología Clínica

Acompaño procesos de transformación personal desde una mirada integradora, cercana y respetuosa, combinando herramientas del trabajo social, la psicología y las terapias naturales. Mi enfoque une la intervención social, el acompañamiento emocional y el cuidado del cuerpo y del alma.

Formada en el ámbito clínico con un posgrado en psicopatología, integro el conocimiento profundo sobre la salud mental con una perspectiva humana, compasiva y profesional.

Servicios que ofrezco

1. Acompañamiento psicoemocional personalizado
Dirigido a personas que se sienten perdidas, bloqueadas o en proceso de cambio y quieren iniciar un camino de autoconocimiento y sanación.

¿Qué incluye?

Espacios de escucha activa sin juicios.
Trabajo con el sistema de creencias, autoestima, relaciones y sentido vital.
Técnicas de journaling terapéutico, dinámicas vivenciales y propuestas creativas.
Herramientas adaptadas para personas con apego ansioso o con rasgos de trastorno de personalidad.
Modalidad: Online o presencial (según disponibilidad).
Duración: 60 min.

2. Terapias naturales y holísticas
Para quienes buscan un enfoque más corporal y energético, respetuoso con los ritmos internos y la conexión con la naturaleza.

¿Qué ofrezco?

Asesoramiento naturopático adaptado a tus necesidades (alimentación, plantas, suplementos naturales).
Rutinas de autocuidado para personas con enfermedades crónicas o autoinflamatorias.
Apoyo emocional desde la mirada integrativa cuerpo-mente.
Ideal para: personas con fatiga crónica, ansiedad, insomnio, procesos de duelo o estrés.

3. Intervención con personas en proceso de recuperación de adicciones
Desde mi experiencia en comunidades terapéuticas y pisos de reinserción, ofrezco herramientas para sostener y acompañar el proceso de cambio.

Dirigido a:

Personas en reinserción que necesitan un apoyo externo.
Equipos profesionales que buscan formación o supervisión.
Familiares que no saben cómo acompañar.
¿Qué puedo ofrecer?

Dinamización de grupos terapéuticos y talleres vivenciales.
Intervenciones individuales.
Propuestas digitales para prevenir recaídas (app o web).
Formación para profesionales en gestión emocional, vínculo terapéutico y comprensión de la psicopatología.
4. Apoyo a cuidadores/as de personas mayores o dependientes
Desde una mirada humana y práctica, acompaño a quienes cuidan a familiares con demencia o pérdida de autonomía.

¿Qué ofrezco?

Guía para gestionar el día a día de forma más amorosa y eficiente.
Acompañamiento emocional a cuidadores que se sienten solos o desbordados.
Recursos gratuitos y adaptados a contextos con pocos recursos económicos.
5. Propuestas de autocuidado para mujeres sensibles
Un refugio para mujeres que necesitan reconectar con su cuerpo, su intuición y sus tiempos.

¿Qué encontrarás?

Espacios de autocuidado, journaling, nutrición intuitiva, conexión con la naturaleza.
Herramientas para regular emociones intensas y sostener vínculos sin perderte.
Círculos y talleres vivenciales (presenciales o en línea).
🌸 También puedo ayudarte si…
Quieres reorganizar tu vida desde un enfoque más minimalista y consciente.
Necesitas estructurar tu tiempo sin dejar de lado tu descanso, placer y relaciones.
Te apetece hacer un acompañamiento creativo con escritura terapéutica y rituales.