Dieses erste Modul stellt die Philosophie des Ayurveda vor. Wir werden auch wichtige Konzepte behandeln, um den Rest der Schulung zu verstehen. In diesem Modul erfahren Sie:

• Die Definition von Ayurveda
• Seine Grundprinzipien
• Gesundheitszustand und Krankheit
• Die 5 Prinzipien
• Die 3 Doshas, die Lebensenergien, die für alle physiologischen und psychologischen Prozesse verantwortlich sind.
• Die 7 Zustände
• Die 20 Merkmale einer ayurvedischen Behandlung .

Dieses Modul führt Sie in die sechs Geschmacksrichtungen der Natur ein. Anschließend werden die Doshic-Prinzipien und ihre Charakteristika ausführlich besprochen.

In diesem Modul behandeln wir:

• Die 6 Geschmacksrichtungen oder Rasas (süß, sauer, salzig, scharf, bitter und adstringierend)
• Die Eigenschaften der 6 Rasas
• Nahrungszusammensetzung
• Die Eigenschaften von Individuen
• Doppelprinzipien
• Der Doshas-Prinzipienstest, der die Energien und Qualitäten einer Person sowie ihre Neigung, krank zu werden oder gesund zu bleiben, bestimmt.

In diesem Modul wird der menschliche Körper als „lebender Organismus“ dargestellt und seine Funktionsweise schrittweise aufgeschlüsselt.

In diesem Modul behandeln wir:

• Agni-Dysfunktion
• Schlechte oder körperliche Ausscheidungen
• Die 7 Dhatus, das sind die Gewebe, aus denen der menschliche Körper besteht.
• Die Beziehung zwischen den Dhatus
• Ojas, die Lebenskraft an der Basis des Immunsystems
• Prana, die dem Qi entsprechende Lebenskraft im Chinesischen
• Tejas, eine mit dem Stoffwechsel verbundene Lebenskraft

In diesem Modul werden wir lernen, dass der menschliche Körper voller Lebensenergie ist, die mit allen Energien, die uns umgeben, in Kontakt kommt.

In diesem Modul behandeln wir:

• Die 5 Koshas, also die fünf Hüllen des Körpers
• Die Beziehung zwischen dem physischen Körper und den Auren
• Die Wahrnehmung von Energien
• Die 3 Teile des Gehirns
• Die 3 essentiellen Nadis oder Energiekanäle des Körpers
• Neurorespiratorische Integrationsübungen namens Pranayama
• Die Chakren oder Energieeintritts- und -austrittspunkte

In diesem Modul werden wir diskutieren, wie Ayurveda Krankheiten wahrnimmt. Wir werden auch sehen, wie gesundheitliche Probleme erkannt werden können, und wir werden ein Pflegeprotokoll vorschlagen.

In diesem Modul behandeln wir:< /p>

• Die 6 Stadien der Verschlechterung der Gesundheit
• Beobachtung von Urin und Stuhl
• Körperliche Untersuchung
• Der radiale Puls
• Der Sprachtest
• Die Gesichtsuntersuchung
• Nageluntersuchung

Dieses Modul beschreibt alles, was ein Körperentgiftungsprogramm beinhaltet. Wir werden insbesondere sehen, woraus eine Entgiftungskur besteht: Wann man sie anbietet, wie man sie durchführt und wie man sie beendet.

In diesem Modul behandeln wir:

• Das detaillierte Protokoll einer Panchakarma-Entgiftungskur
• Indikationen und Kontraindikationen
• Das Absichts- Protokoll und das Verfolgungs- Protokoll
• Die 5 Prozesse der Panchakarma-Kur
• Der praktische Kurverlauf
• Nachbehandlung
• Die Herstellung von Ghee

Für Ayurveda entstehen die meisten Krankheiten durch die Ansammlung von Giftstoffen im Körper. Wir werden sehen, dass die Natur alles geplant hat und Kräuter anbietet, die den Körper entgiften können.

In diesem Modul behandeln wir:

• Die Rolle von Ama oder Toxinen bei der Diagnose
• Die Arten von Ama
• Freie Radikale
• Faktoren bei der Entstehung freier Radikale
• Die Suche nach Balance
• Antioxidantien
• Rasayanas oder ayurvedische Kräuterbehandlungen

Die Ernährung gilt in der indischen Medizin als eine der Säulen der Gesundheit. Ayurveda kennt keine „gute Ernährung“, sondern eine gute Ernährungsweise, abhängig vom dominanten Dosha oder den Beschaffenheit eines Patienten.

In diesem Modul behandeln wir:

• Diättipps
• Besondere Lebensmittel
• Ayurveda-Rezepte
• Warum die Art und Weise, wie wir essen, genauso wichtig ist wie das, was wir essen
• Wie der Geschmack eines Lebensmittels seinen Nährwert bestimmt
• Wie man isst, um Gesundheit zu schaffen
• Warum das Dosha für jeden die richtige Nahrung bestimmt
• Warum Ayurveda fleischlose Diäten empfiehlt

Dieses Modul befasst sich mit einer anderen wichtigen gesundheitsbezogenen Lebensweise, nämlich der körperlichen Bewegung. Wir werden noch einmal sehen, dass das Dosha bei der Wahl einer Sportart entscheidend ist. Wir werden auch die Rolle der Meditation besprechen.

In diesem Modul behandeln wir:

• Physische Aktivität
• Das 50%-Ziel
• Warum individuelle Unterschiede berücksichtigen?
• Neuromuskuläre Integration
• Meditative Tipps
• Ayurveda-Übungen
• Wann Sport treiben, wann nicht?
• Die Bedeutung der Mäßigung

Dieses neue Modul führt in die Grundlagen einer ayurvedischen Routine ein. Es ist wichtig, einer Routine zu folgen, denn der Lebensrhythmus (sowie der Schlaf) ist die zweite Säule der Gesundheit.

In diesem Modul behandeln wir:

• Allgemeine Tipps für einen guten Tag
• Wetter in Ayurveda
• Die Bedeutung der Zeit für die Verdauung
• Die Bedeutung der Zeit für körperliche Aktivität
• Beispiel für eine Morgenroutine
• Warum einer ayurvedischen Routine folgen?

Dieses Modul befasst sich zunächst mit der Abendroutine, denn so wie es wichtig ist, den Tag gut zu beginnen, ist es wichtig, ihn gut zu beenden. Dann werden wir sehen, wie man eine Routine an die Jahreszeiten anpasst.

In diesem Modul behandeln wir:

• Warum wir den Rhythmus der Nacht verlangsamen sollten
• Technologische Entgiftung
• Vorbereitung der Umgebung
• Selbstmassage
• Nasenölschmierung
• Die 3 Jahreszeiten
• Der Übergang zwischen den Jahreszeiten

Dieses Modul führt Sie in eine sehr wichtige Behandlung in der ayurvedischen Therapie ein: Massage. Wir besprechen im Detail die wichtigsten Massagen, die Sie Ihren Patienten anbieten können.

In diesem Modul behandeln wir:

• Abhyanga, Massage oder Selbstmassage mit Öl
• Karna Purana oder Gehörgangsmassage mit heißem Öl
• Udvartana, eine Massagetechnik mit Kräuterpulver oder -paste
• Shirodhara oder Ölfluss, der die Stirn hinunterfließt.
• Vishesh, eine dynamische und tiefe Massage, die von Sportlern geschätzt wird
• Lepa, Gesichts-Schönheitsmassage
• Padabhyanga, Fußmassage
• Garshana, Trockenmassage mit Handschuh

In diesem Modul werden wir über die verschiedenen Möglichkeiten sprechen, die ayurvedische Massage zu bereichern, insbesondere zu untersuchen, wie Energien im menschlichen Körper zirkulieren, aber auch, wo sie sich ansammeln.

In diesem Modul behandeln wir:

• Die Nadis, also die Auren Ströme des Organismus
• Die 3 wichtigsten Nadis
• Wie behandelt man Nadis?
• Die Marmas oder Druckpunkte des Körpers
• Behandlungsmethoden
• Ätherische Öle in Ayurveda
• An jedes Dosha angepasste Öle

In diesem Modul befassen wir uns mit der letzten Säule der Gesundheit nach Ayurveda, der Sexualität. Wir werden sehen, wie Sie auf sich selbst aufpassen können, sowohl im Alltag als auch mit dem Ziel, ein Kind zu bekommen.

In diesem Modul behandeln wir:

• Fortpflanzungsgewebe
• Ayurveda-Empfehlungen, um vom Sexualleben zu profitieren
• Negative Auswirkungen auf die Gesundheit
• Kontraindikationen für Sexualpraktiken
• Menstruation
• Kriterien für einen gesunden Körper
• So sorgen Sie für die Fruchtbarkeit

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. In diesem neuen Modul lernen Sie, wie Sie eine Patientin vom Beginn der Schwangerschaft bis nach der Entbindung unterstützen können.

In diesem Modul behandeln wir:

• Empfohlene körperliche Übungen für Schwangere
• Selbstfürsorge während der Schwangerschaft
• Garbhini Paricharya oder die Routine der Schwangeren
• Ungleichgewichte während der Schwangerschaft
• Garbhvati, die Massage der Schwangeren
• Geburt
• Betreuung nach der Geburt

Dieses Modul befasst sich mit der Kinderbetreuung. Sie unterstützen die Eltern dabei, eine gesunde Grundlage für die Entwicklung ihrer Kinder zu schaffen.

In diesem Modul behandeln wir:

• Warum Ayurveda für Kinder empfohlen wird
• Stress und Meditation
• Natürliche Notfälle
• Die Disziplin
• Wie man das Essen ausbalanciert
• So erkennen Sie Ungleichgewichte
• Wie erkenne ich das Dosha eines Babys?
• Wie erkenne ich das Dosha eines Kindes?
• Wie man mit Ungleichgewichten umgeht

Dieses neue Modul behandelt Routinen für Kinder. Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass es eine breite Palette von Kinderkrankheiten erklärt und natürliche Lösungen bietet, um diese Krankheiten zu bekämpfen und zu verhindern.

In diesem Modul behandeln wir:

• Die Abendroutine
• Tägliche Routine
• Shantala, also die Massage des Neugeborenen
• Schlafstörungen
• Hausaufgaben
• Saisonale Routinen
• Körperliche Übungen zur Stärkung der Gesundheit
• Was tun, wenn ein Kind ständig krank ist
• Wie man häufige Kinderkrankheiten behandelt

Dieses letzte Modul erklärt, wie man einen Patienten von der ersten Sitzung, in der sein ayurvedisches Profil erstellt wird, bis zu den folgenden Sitzungen nachverfolgt. Am Ende versetzen Sie sich in die Lage, Ihr Wissen anhand verschiedener Fälle zu testen.

In diesem Modul behandeln wir:

• Ayurveda-Beurteilung
• Ausführliche körperliche Untersuchung
• Das mündliche Interview
• Die Dauer der ersten Sitzung
• Die folgenden Anfragen
• 10 Fälle
• So definieren Sie das Pflegeprogramm
• Wie man einen Patienten nachverfolgt